Главная Мода Фитнес и похудение Здоровье
Логин:  
Пароль:
у нас можно скачать программы бесплатно или Рецензия на Пираньи 3DD, а так же качественные шаблоны dle без регистрации
Красота и правильное питание Стиль и мода Диеты и спорт Материнство Беседка Звезды Обо всём
Навигация по сайту
Голосование
Что ещё хотите увидеть на сайте?
 

Здоровье
Духи РЕТРОПИКАЛЬ от Ив Роше. Туалетная вода Retropical Yves Rocher

Духи РЕТРОПИКАЛЬ от Ив Роше. Туалетная вода Retropical Yves Rocher

Духи РЕТРОПИКАЛЬ от Ив Роше. Туалетная вода Retropical Yves Rocher
16.02.15

Полезные свойства кешью для женщин и мужчин

Полезные свойства кешью для женщин и мужчин

Вкусный продукт и природный комплекс витаминов и необходимых веществ для человека.   
03.02.15

Как уменьшить нос с помощью макияжа в домашних условиях

Как уменьшить нос с помощью макияжа в домашних условиях

Как уменьшить нос с помощью макияжа в домашних условиях
27.01.15

Ванночки для ног – особый уход и забота

Ванночки для ног – особый уход и забота

Массажные, с морской солью, Лучшие ванночки от фирм, bosh, Vitek или Beurer, парафиновые и гидромассажные ванночки          
27.01.15

Лучшие статьи


Нет грудного молока. Почему? И что делать?

Категория: Мать и дитя

Что делать, чтобы было достаточно молока для грудного вскармливания.

В первые дни кормления малыша грудью молока достаточно много, его даже больше, чем кушает малыш. Но потом многие мамочки начинают жаловаться на то, что молока становится меньше, малышу не хватает и приходится дополнять его детскими молочными смесями. Смеси – это неплохо, но только в материнском грудном молоке содержится именно тот «золотой» набор веществ, который нужен ребенку для здорового роста. И не одна смесь его не способна повторить. Да и связь матери и ребенка при грудном вскармливании намного прочнее, чем без него – это тоже стоит учитывать!

Что же делать для того чтобы молоко для грудного вскармливания прибывало, а не уменьшалось? Есть много средств для этого, причем многие из них проверены целыми поколениями наших бабушек и мам. Вот некоторые из них.

Больше жидкости маме – больше молока для малыша.

Молоко – это жидкость, поэтому каждая мама должна пить много жидкостей в течение суток для восполнения грудного молока. Это молочные продукты, чай, отвары трав, повышающие лактацию. Идеальным средством для «прибывания» молока еще со времен бабушек считалось сладкое топленое теплое молоко. Оно действительно хорошо стимулирует лактацию, и приготовить его можно в домашних условиях очень просто. Надо взять 2-3 ложки сгущенного молока и залить их двумя стаканами кипяченого обычного молока, добавить туда чайную ложку сливочного масла. Все это хорошо перемешать и пить обязательно теплым – молоко начинает «прибывать» практически сразу.

 

 Нет грудного молока. Почему? И что делать?


Хорошо пить за полчаса до кормления ребенка чай с молоком и сахаром, это тоже быстро усиливает лактацию. Особенно чай из специальных трав, они есть в аптеках, и называются «травяные сборы для повышения лактации». Так же хорошо действуют натуральные морсы из клюквы и брусники. Если вы не сможете найти такой сбор, сделайте его сами. Для него вам понадобятся такие травы: крапива, фенхель, семена аниса и тмина. Травяной чай тоже нужно пить теплым, и добавить туда молоко и сахар.

Продукты питания, способные усилить лактацию.

Для того чтобы лактация усиливалась, а грудное молоко включало в себя все необходимые для роста здоровья малыша элементы, кормящей маме нужно правильно питаться. Режим приема пищи должен быть строгим и регулярным, нужно стараться почаще есть первые жидкие блюда или супы-пюре. В рацион кормящей мамы обязательно должны входить: мясо, рыба, молочные продукты, масло растительное и сливочное, овощи, орехи грецкие, грибные супы и мед. Каждый день надо есть свежие овощные салаты, заправленные растительным маслом, вот только огурцов в таких салатах стоит избегать – у малыша потом будет пучить животик.

Обязательно в рацион кормящей мамы должны входит кисломолочные продукты и творог – именно в них содержится большое количество кальция, который так необходим маме, и ребенку для нормального формирования костной ткани.

Идеальным блюдом для такой мамочки будет своеобразное суфле из творога, орехов и меда. Взбитое до однородной массы, приправленное сметаной, это блюдо даст максимальное количество усвояемого кальция и повысит лактацию, да и на вкус оно очаровательное.

Регулярное сцеживание и соблюдение часов кормления.

Чтобы молоко в груди постоянно прибывало, надо обязательно сцеживаться. Причем это надо делать после каждого кормления, или же вместо кормления, если по какой-то причине вы не можете покормить малыша. Часто такое бывает в том случае, когда мама заболела гриппом или простудой, если у нее возникло расстройство желудка. Сцеживаться надо обязательно, причем именно в часы кормления малыша. Организм постепенно привыкает к определенному режиму отделения молока, и в эти часы начинается его усиленная лактация.

 

 Нет грудного молока. Почему? И что делать?


Лучше всего сделать такой «кормительный ритуал» - за полчаса до кормления выпить чашку теплого сладкого молока или чая с молоком, затем расцедиться, потом покормить малыша, хорошо сцедить остатки молока, выпить следующую чашку горячего чая с молоком и сахаром. Затем покушать что-то, например суфле из творога и орехов с медом. Если такой вот ритуал проводить регулярно, организм привыкает к определенной последовательности событий, и лактация будет начинаться после первой чашки чая.

Даже если мама не кормит малыша по причине своей болезни, ритуал проводить все равно надо, чтобы организм не дал сбой в регулярности лактации. Кормить малыша сцеженным молоком больной мамы не надо, особенно если мама принимает лекарства. Все они оказываются в грудном молоке и могут навредить малышу. Так же не следует часто употреблять мед, хоть он и повышает лактацию. Мед для малыша безопасен только в сочетании с творогом и орехами, а просто в чае с молоком он может через молоко матери вызвать у малыша аллергию.

 

 Нет грудного молока. Почему? И что делать?


Для качественной лактации каждая мама должна обязательно хорошо спать, иначе организм не сможет отдохнуть и произойдет снижение количества молока. Если ночью малыш не дает поспать, нужно выкроить время для дневного сна. Нервничать кормящей маме тоже не следует, это тоже может совсем прекратить лактацию. Размеренная, радостная и позитивная жизнь, соблюдение режима кормления и специального рациона питания кормящей матери, сможет уберечь любую женщину от проблем недостаточного количества молока для кормления малыша!

скачать dle 10.3фильмы бесплатно
(голосов:0)




Похожие статьи:
Как правильно вводить прикорм и потом отучить малыша от груди. Школа доктора КомаровскогоПервый прикорм при грудном вскармливании. Каши и пюре чтобы отучить ребёнка от грудного вскармливания

 Первые молочные зубы у ребенка и правильный уход за ними. Доктор КомаровскийПрорезывание первых зубиков у детей. Первые молочные зубы у ребёнка, когда чистить? Температура когда режутся зубы

Овечий сыр – кладовая полезных минералов для здоровья человека.Полезные свойства от домашнего сыра из овечьего молока

 

 


 


 


 



Бронхит у грудничков, его симптомы и правильное лечение. доктор Комаровский (видео)Бронхит у детей. Как лечить болезнь у ребёнка (симптомы и признаки. Народные средства) Школа доктора Комаровского 

Овощное пюре для первого прикорма ребёнка С каких пюре начинать прикорм детей. Лучшие овощные и фруктовые пюре для первого прикорма маленького ребёнка. Как лучше приготовить и вводить питание

Комментарии к статье Нет грудного молока. Почему? И что делать?:
Massimo Santini обувь - сапоги, ботинки и слипоны
Магазин женской обуви Massimo Santini. Коллекция на теплый сезон включает в себя, кеды, сандалии, туфли, слипоны. 
Camomilla - женская одежда
Camomilla - это известный итальянский бренд одежды, которому более 40 лет. Его основная цель - это удобство и женственность для леди в возрасте от 35
Головные уборы MAXVAL - шапки и бейсболки
Магазин MAXVAL первый и популярный производитель головных уборов высокого качества. Натуральное сырьё, фурнитура и декор создают настоящие
Zingaro by Gusti детские комплекты и куртки
Зимняя куртка и полукомбинезон Zingaro by Gusti созданы, чтобы ваш малыш комфортно себя чувствовал на зимнем морозе.
Горнолыжные комбинезоны Airblaster
Компания Airblaster уже который год производит качественные горнолыжные комбинезоны. Качество одежды от данного производителя уже доказала
Electrastyle женские пальто
Компания Electrastyl предлагает широкий выбор различных моделей фирменных женских пальто подходящих для любой женщины.
Zingaro детские комплекты и куртки
Zingaro детские комплекты и куртки. Чтобы защитить своего ребенка в зимнюю погоду от переохлаждения, лучше всего одевать, специальные комплекты
Платья и костюмы Bezko
Одежда от компании Bezko славится своим изысканным стилем. Весь ассортимент одежды, предоставляемый данным брендом, служит показателем того, как
Купальники и нижнее бельё от Yamamay (новая коллекция)
Белье и купальники бренда Yamamay отличаются отменным итальянским качеством, ярким и запоминающимся дизайном, со стоимостью, расчитанной как на
Мужская одежда Navigare - куртки и нижнее бельё
Мужская одежда итальянской корпорации Navigare отмечается современными дизайнерскими решениями и высоко качественными материалами, изготовленными из
Пальто и платья от Vittoria Vicci (магазин одежды)
Блузки, юбки, брюки, платье VITTORIA VICCI любые образцы коллекций способствуют мгновенному превращению в создаваемый образ
Магазин Tosca Blu - сумки и обувь для женщин
Сумки и обувь от магазина Tosca Blu это широкий диапазон от классического стиля до ультрасовременных моделей.


Girls-news.ru - ежедневный дайжест интересных новостей для прекрасных женщин © 2015 Все права защищены.
Большая просьба, если копируете материалы с нашего сайта, то поставте ссылочку на наш сайт (если вас не затруднит).
Наш адрес: Санкт-Петербург, ул. Пушкинская, 17
Телефон - +7 (981) 680-96-81